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作者:韦德体育官方网站|2020-04-30|浏览:142

如何科學給寶寶投喂輔食

韦德体育官方网站給寶寶喂輔食也有很多需要注意的問題,錯誤的方法和不均衡的食材搭配會讓寶寶拒絕輔食,形成不健康的飲食習慣,影響寶寶日后的生長發育,今天我就為大家分享一下,如何科學給寶寶投喂輔食。1、注意投喂輔食的時間未滿一周歲的寶寶,還是要盡量吃母乳,寶寶6個月左右,可以考慮給寶寶投喂輔食,這時候每天喂一次輔食就足夠了。因為寶寶沒有那么多的營養需求,投喂太多的輔食,會引發寶寶的腹瀉。一般來說,投喂輔食最好選擇在中午,因為這個時間段,寶寶吸收比較好,對營養的需求也比較高。

2、注意投喂輔食的方法寶寶第一次進食輔食,一定會感覺到不習慣,拒絕進食輔食,這時候,寶媽應該先把寶寶抱在餐椅上,告訴寶寶,要吃飯了,一定要用寶寶專用的勺子,當寶寶張開嘴巴的時候,緩慢的將勺子送進嬰兒的嘴里,一次食物不要太多,半勺的量就足夠了。如果寶寶哭鬧,將食物吐出來,這時候寶寶可能不喜歡輔食的味道,讓他感覺到了不適,這時候寶媽們不要硬喂,先安撫一下寶寶,等寶寶情緒穩定下來,讓他慢慢習慣。3、注意輔食的搭配寶寶剛吃輔食的時候,應該以米粉為主,米粉有助于寶寶健康成長,而且米粉的口感和母乳類似,寶寶會更容易接受,這時候,寶寶不能吃蜂蜜、鹽、豆漿等食物,等到寶寶七八個月份的時候,可以吃一些稠粥,胡蘿卜、青菜、菠菜等一些富含維生素的食物,但是一定要攪碎成果汁狀,否則寶寶是沒有辦法吞咽的。

寶寶12個月之后,可以進食一些面食,但是一定要多煮一會,因為這時候,寶寶的乳牙剛剛長出來,還不會咀嚼,如果食物太硬的話,容易噎到寶寶,同時,不要忘記給寶寶每天補充維生素。可以將水果打成果汁,也可以將水果蒸熟,可以根據寶寶的喜好自由選擇。寶寶應該吃什么食物,要根據寶寶的年齡來決定,也要參考寶寶的發育情況。作為寶媽,平時應該多掌握相關深圳育嬰師培訓,最后希望在您的精心喂養下,您的寶寶可以健康成長。